道教
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古人讲：天有三宝日月星，人有三宝：精气神，养足就是养生命
什么是精气神？精，泛指人体一切营养物质，有先天与后天之分，先天之精禀受于父母，后天之精来源于饮食，主要由肾来管理，常常有“肾精”之称。“人始生，先成精”，精不仅是构成人体的基本要素，而且主宰人体的整个...
2024-04-12 07:51:24 -
一切疾病的根源，都是因为心乱了！
养生的最高境界，是养心。心思简静，内在从容，每天保持好心情。所有的疾病，都会远离你。养生的最高境界是养心。人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是本自具足的。人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调...
2023-11-29 18:14:28 -
怎样理解少思寡欲？寡欲精神爽，思多血气衰！
1少思寡欲，这句至理名言来源于道家思想，是古往今来智者修身养性的法宝。《老子》言“见素抱朴，少私寡欲”，《庄子》亦言“其民愚而朴，少私而寡欲”，简单来说就是让我们减少思虑、节制欲望。寡欲不是无欲，而是...
2023-07-17 18:23:01 -
庄子修行：人唯孤独，方能出众
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2023-06-17 08:41:17 -
紫阳真人《悟真篇》全文
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2023-06-17 08:41:17 -
曾国藩：人生有三定，心定，神定，体定！
道光年间，曾国藩在入川途中写下《养身要言》。文中写道：“心欲其定，神欲其定，体欲其定。”意思是，人唯有内心安定，精神才能够安定；唯有精神安定，身体才能够安定。心浮、神浮、体浮，人也跟着浮躁；心定、神定...
2023-06-11 18:14:15 -
修真悟道，放下执念，净心悟道，以得智慧！
壹《道德经》开篇讲：道可道，非常道。道是无处不在的，天地始有，即有道。可是“道”究竟是什么呢？物质还是精神的？老子没说。我们只知道道是无时无处不在的，你悟到什么，什么即为道，个体不一样，道的属性也就不...
2023-06-11 18:14:15 -
福尽灾来，禄尽人亡！
1古语云：福尽灾来，禄尽人亡。世人皆愿福如东海，寿比南山。殊不知，世人之福，皆有定数，福报享尽，灾到人亡。古圣先贤告诉后人，少年培福，中年积福，老年享福。如此一来，人之福报则绵长不尽矣。每一个活在世上...
2023-06-11 18:14:15 -
吕洞宾祖师与纯阳剑法的由来！
壹人们称吕洞宾为纯阳祖师，称其背负的宝剑为纯阳剑，练的剑法为纯阳剑法。吕洞宾一生以纯阳剑法行侠仗义，因此演绎出许多脍炙人口的神话故事。据《中国历代名人大辞典》（以下简称《大辞典》）载：“吕洞宾，唐京兆...
2023-06-11 18:14:15
